अगर आप भी सोच रहें हैं की अपने बच्चों को टीवी और मोबाइल से कैसे दूर रखें तो हम आपको कुछ आसान तरीके बताते हैं जिससे आप अपने बच्चों को टीवी और मोबाइल से दूर रखने में सफल हो पाएंगे।
ऐसा कोई भी घर नहीं है, जहाँ पर टीवी या मोबाइल का इस्तेमाल नहीं किया जाता है, लेकिन सिर्फ बड़े ही नहीं बच्चों को भी टीवी और मोबाइल देखने की आदत पड़ती जा रही है।
तो चलिए आज हम आपको बताने जा रहें हैं कि आप अपने बच्चों को टीवी और मोबाइल से कैसे दूर रखें। एक वैज्ञानिक रिसर्च से पता चला है कि 2 से 3 साल के बच्चे कुछ भी सीख पाने की क्षमता विकसित करने की अवस्था में होते हैं। इसीलिए 2 से 3 साल के बच्चे जो कुछ भी सीखतें हैं या देखतें हैं वह उनके दिमाग में रह जाता है।
इस उम्र में बच्चे जो कुछ भी सीखतें हैं या जो कुछ करतें हैं उससे उनका दिमाग उतना ही विकसित होता है। ऐसा तभी संभव है जब आप अपने बच्चों को टीवी और मोबाइल से दूर रखें, और इतना ही नहीं आप अपने बच्चो को किसी और रचनात्मक काम में लगा दें जैसे कि कलर या फिर कुछ ऐसी चीज जिससे उनको रंगों या दूसरी जरुरी चीजों की पहचान और जानकारी हो सके। इससे आपके बच्चे का मानसिक विकास और ठीक से तथा तेजी से होगा।
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बच्चों को टीवी और मोबाइल से कैसे दूर रखें
वैसे भी आज कल के व्यस्त जीवन में लोगों के पास समय कि बहुत ही कमी होती है। इसके बावजूद भी अगर किसी के पास थोड़ा सा समय होता भी है ,तो वह खुद भी टीवी और मोबाइल में इतना डूब जातें हैं कि उनको अपने बच्चो के लिए समय ही नही होता है और जब बच्चे उनसे खेलना या फिर किसी और काम के लिए जिद करतें हैं तो वह उनकी जिद से बचने के लिए उनके हाथों में फोन या फिर टीवी पर कार्टून लगा कर व्यस्त कर देते हैं ताकि बच्चे उन्हें बार-बार परेशान ना करे।
छोटा परिवार होने के कारण लोग अपने बच्चों को समय नहीं दे पाते हैं या फिर ऐसा कहें कि उनके पास टाइम ही नहीं होता है कि वह अपने बच्चों के साथ थोड़ी देर बैठकर समय बिताए। इसी कारण बच्चों के उपर भी बुरा प्रभाव पड़ता है। यह हमारा काम है कि हम अपने बच्चों को थोड़ा सा वक्त दें और बच्चो को टीवी और मोबाइल से दूर रहना सिखाएं। इसीलिए हम आपको इस पोस्ट में बताने जा रहे हैं कि आप अपने बच्चों को टीवी और मोबाइल से कैसे दूर रखें।
बच्चों को टीवी और मोबाइल से दूर रखने के तरीके
आज के समय में टीवी और मोबाइल का इस्तेमाल दिन पर दिन बड़ता ही जा रहा है। टीवी और मोबाइल सिर्फ बड़े लोगों पर ही असर नहीं कर रहा है बल्कि छोटे बच्चों में भी देखा जा रहा है। उनको भी टीवी और मोबाइल में रुचि बड़ती ही जा रही है। इसलिए अगर आप चाहतें हैं कि आपके बच्चे टीवी और मोबाइल से दूर रहें तो बच्चों को टीवी और मोबाइल से कैसे दूर रखें, हम आपको कुछ तरीके बताने जा रहे हैं जिसके इस्तेमाल से आपको अपने बच्चों को टीवी और मोबाइल से दूर रखने में मदद मिलेगी। इसलिए आप हमारे द्वारा बताए गए तरीकों को ध्यान से पढ़ें।
प्रकृति और बुजुर्गों का साथ उपलब्ध कराएं
छोटे बच्चों को अकेला रहना बिल्कुल पसंद नहीं होता है, अगर वह थोड़े देर के लिए भी अकेले होतें हैं तो मोबाइल से चिपक जातें हैं और कार्टून या गेम खेलने लगते हैं। इसलिए आपको चाहिए कि आप अपने बच्चो के अकेलापन दूर करने के लिए उनको कुछ जिम्मेदारियां दे, जिससे उन्हें अकेलापन महसूस ना हो।
जैसे कि बच्चों को फूल पौधे लगाना सिखाए और उसमें पानी डालने की जिम्मेदारी दें। बच्चों को पौधों को बढ़ते देख कर अच्छा लगता है और उनका अकेलापन भी दूर होता है। जिससे उनका मन टीवी और मोबाइल से दूर हो जाता है। इतना ही नहीं अगर घर में कोई बुजुर्ग है तो उनका साथ भी बच्चों को टीवी और मोबाइल से दूर रखता है क्योंकि बुजुर्ग लोग बच्चों को पुराने जमाने की अलग अलग कहानियां सुनाते हैं। इससे बच्चों का खेल खेल में ही ज्ञान भी बड़ता है और बच्चों को टीवी और मोबाइल से रुचि धीरे-धीरे खत्म होने लगती है।
खुद से शुरुआत करें
वैसे तो हम सभी जानते हैं कि बच्चे बड़े लोगों के नकल करने में बड़े माहिर होते हैं। बच्चे वही करने की कोशिश करते हैं जो अपने चारों तरफ के माहौल में देखते हैं। ऐसे में अगर मां बाप ही अपना ज्यादा से ज्यादा समय मोबाइल पर बिताते हैं और बच्चों को टीवी और मोबाइल से दूर रखने की सलाह देते हैं तो बच्चों पर बुरा असर पड़ता है और बच्चे उनके बातों को अनसुना कर देते है।इसीलिए आप फोन का उपयोग कम से कम करें।
तभी आप अपने बच्चों को सही सलाह दे पाएंगे और अगर आपका काम फोन पर ही होता है तो आप अपने बच्चों को फोन का सही उपयोग करना बताएं और उनके लिए भी थोड़ा सा वक्त निकालें, ताकि आप अपने बच्चों के साथ थोड़ा सा टाइम बिता सकें इससे आपके बच्चो को भी अच्छा लगेगा।
बच्चों को खेलने से ना रोके
बहुत सारे ऐसे लोग हैं जो बच्चों को बाहर खेलने से भी मना करते हैं और चाहते हैं कि बच्चे टीवी और मोबाइल से दूर रहें। लेकिन अगर आप ऐसा सोचते हैं तो यह बिल्कुल सही नहीं है। बच्चे खेले भी नहीं और टीवी और मोबाइल से भी दूर रहे तो ऐसा बिल्कुल नहीं हो सकता है। यदि आप बच्चों को टीवी और मोबाइल से दूर रखना चाहते हैं तो आप बच्चों को खेलने से मना ना करें। आप अपने बच्चों को अपने आसपास के बच्चों के साथ खेलने के लिए जरूर भेजें, ताकि उनका समय कुछ टाइम के लिए खेलने में बीत जाए और टीवी और मोबाइल से उनका ध्यान भी कम हो जाए।
आप हमेशा कोशिश करें कि आप अपने बच्चों का खेलने का टाइम निर्धारित करें। आप उसी टाइम पर बच्चों को खेलने के लिए बाहर भेजें या फिर घर में खेलने दें और हो सके तो बच्चों के साथ थोड़ा खेलें भी, ताकि बच्चों को उस टाइम पर खेलने की आदत बनी रहे और वह टीवी और मोबाइल से दूर रह सके।
बच्चों के साथ टाइम बिताएं
सबसे अच्छा होगा कि आप अपने बच्चों के साथ ज्यादा से ज्यादा टाइम बिताने की कोशिश करें।अगर आप अपने बच्चों को टीवी और मोबाइल को बंद के कुछ और करने के लिए कहेंगे तो बच्चे नहीं मानेंगे। इसीलिए आप उनके व्यवहार को समझते हुए उनके साथ ज्यादा से ज्यादा बातें करें और उनको अपने बातों में उलझाए रखें। आप ये कोशिश करें कि आप उनके पसंद से लेकर नापसंद के बारे में जाने और जितना हो सके बच्चों के साथ बैठकर बातें करें और आप इन बातों का ध्यान रखें कि बच्चों को किन बातों में ज्यादा रुचि है। ऐसे आप अपने बच्चों को टीवी और मोबाइल से दूर रख सकतें हैं।
रचनात्मक कार्यों की आदत डालें
अगर आप चाहते हैं कि आपके बच्चे टीवी और मोबाइल से दूर रहें तो आप उनमें कुछ रचनात्मक कामो कि आदत डालने का प्रयास करें। जैसे कि आप अपने बच्चो को पेंटिंग, डांस और पजल जैसी चीजों में व्यस्त कर सकतें हैं, इससे बच्चों का दिमाग तेज होता है और बच्चों का ध्यान टीवी और मोबाइल से दूर रहता है। बच्चों को रचनात्मक कार्य करना अच्छा भी लगता है और उनको टीवी और मोबाइल से दूर रखने में भी मदद करता है। वैसे भी बच्चों को नई नई चीजें सीखने में बड़ी ही रुचि होती है, वह चाहे पेंटिंग करना हो या फिर पजल बनाना, बच्चे ज्यादा से ज्यादा टाइम इन सारे कामों में लगा देतें हैं और इन्ही कामों में उलझे रहेंगे जिससे उनका फोकस टीवी और मोबाइल से धीरे-धीरे दूर होने लगता है।
घर के कामों में सहयोग और राय लें
आजकल सभी लोग अपने घर के कामों में इतने व्यस्त हो जाते हैं कि बच्चों से बात करने का समय भी उनके पास नहीं होता है। कई बार बच्चे बिना वजह के समान के लिए जिद करने लगते हैं तो मां बाप उनके जीद से छुटकारा पाने के लिए अपने बच्चों को बिना वजह चीजें दिला देते हैं जो उनके किसी काम का नहीं होता है। लेकिन आप ऐसा ना करें।
आप हमेशा कोशिश करें कि ऐसी चीजें देने के बजाय आप उनको उनकी उम्र के अनुसार घर के छोटे-मोटे कामों में सहयोग लेते रहे। इससे आप अपने बच्चों के साथ बात करने के साथ साथ थोड़ा टाइम भी बिता सकतें हैं। बच्चे घर के काम में सहयोग करेंगे तो उनमें जिम्मेदारी की भावना भी आने लगेंगी और बच्चों से आपकी अच्छी बॉन्डिंग भी बनी रहती है और साथ ही साथ इन्ही चीजों में उलझे होने की वजह से बच्चे टीवी और मोबाइल से दूर रहने लगेंगे।
अचानक हमेशा के लिए ना हटाए
अगर आप चाहते है कि आपके बच्चे टीवी और मोबाइल से दूर रहे तो आप इन आदत को धीरे धीरे छुड़ाने की कोशिश करें। अचानक से टीवी और मोबाइल की आदत को ना छुड़ाए। यह सच है कि कोई भी आदत एक ही बार में नहीं छूटती है। इसलिए आप अपने बच्चों को धीरे-धीरे टीवी और मोबाइल देखने के समय को कम करें। अगर आपका बच्चा दिन भर में 3 से 4 घंटे के लिए मोबाइल देखता है तो आप कोशिश करें कि उसे पहले एक से डेढ़ घंटा मोबाइल देखना कम करें।इसके बाद आप चाहे तो धीरे-धीरे कम करते हुए टीवी और मोबाइल देखना बिल्कुल बन्द करवा सकतें हैं।
FAQs (बच्चों, टीवी और मोबाइल से संबंधित अक्सर पूछे जाने वाले प्रश्न)
यहां पर बच्चों को टीवी और मोबाइल से कैसे दूर रखें, इससे संबंधित पूछे जाने वाले प्रश्न है जो लोग लोग अक्सर पूछते रहते हैं। हम उम्मीद करते हैं कि यह प्रश्न और और इनके उत्तर भी आपको अपने बच्चों को टीवी और मोबाइल से दूर रखने में मदद करेगा। इसलिए आप इन प्रश्नों और उनके दिए गए उत्तर को ध्यान से पढ़ें।
बच्चों को टीवी और मोबाइल से कैसे दूर रखें?
क्या बच्चो का अचानक से टीवी और मोबाइल का इस्तेमाल करना बन्द हो सकता हैं?
क्या बच्चों को टीवी और मोबाइल की आदत छुड़ाने के लिए प्रकृति से जोड़ना जरूरी है?
क्या बच्चों के साथ टाइम बिताने से बच्चे टीवी और मोबाइल से दूर हो सकतें हैं?
क्या बच्चों को टीवी और मोबाइल से दूर रखने के लिए खेलने देना सही रहेगा?
निष्कर्ष (Conclusion)
बड़े हो या छोटे बच्चे सभी टीवी और मोबाइल देखने में सबसे ज्यादा समय बिताते हैं। जिससे ज्यादातर बच्चों पर बुरा असर पड़ता है। उनका ध्यान दिनभर टीवी और मोबाइल में कार्टून या गेम में लगा रहता है। अगर आप चाहते हैं कि आपके बच्चे टीवी और मोबाइल से दूर रहे तो हमने आपको बच्चों को टीवी मोबाइल से कैसे दूर रखें। इससे संबंधित सभी जानकारियां हमारे इस पोस्ट में बता दिया है, जिसको आप ऊपर जाकर कर सकतें हैं।
इसके इस्तेमाल से आप अपने बच्चों को टीवी और मोबाइल से दूर सकतें हैं। हम उम्मीद करते हैं कि यह हमारा पोस्ट आपको अपने बच्चों को टीवी और मोबाइल से दूर रखने में मदद करेगा। अगर आप हमें कोई सुझाव या इससे संबंधित कोई भी प्रश्न पूछना चाहते हैं तो नीचे कमेंट बॉक्स में पूछ सकतें हैं।